ステーキ弁当と何この色・・・

今日のお弁当は

ステーキ弁当
ステーキ
かぼちゃの煮もの
ひじき煮
しょうがの甘酢漬け
きゅうりの漬け物
ブロッコリー
プチトマト


☆牛ステーキは塩コショウしてフライパンで油をひかずに焼きました。

そして


朝ご飯


私の朝ご飯は
夕べの残り物のコンソメスープ(タマネギ、コーン、インゲン入り)と
おにぎりは一つだけのシンプル飯です。

それから
これっ!


ドラゴンフルーツ


何これ?

わぁわぁ 何この色は

こんなの見たの初めてだからめちゃくちゃびっくりだ

見てくれがかなりインパクトがあって驚きましたが
このままスプーンで食べたら
甘いしさっぱりしていて

沖縄のお土産にいただいた『ドラゴンフルーツ』

とっても美味しかったです


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10月に入ってからますます日が短くなりましたね。
夕方の犬散歩も
10分、15分と日に日に早く出かけて
のんびりしているとあっという間に暗くなってしまいます



犬散歩




犬散歩






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2012‐10‐09(Tue) 14:53 * お弁当 * trackback(0) * page top↑ * [Edit]
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